Esse prato é puro Brasil: pernil desfiado bem temperado, arroz com ovo, feijão preto e banana da terra trazendo um contraste delicioso de sabor (o salgado com um toque levemente adocicado). É diferente, marcante e ótimo pra quem ama comida com identidade e quer sair do óbvio sem inventar demais.

• Pernil + ovo: combinação com boa presença de proteína, dando mais saciedade
• Feijão preto: contribui com fibras e dá mais corpo ao prato
• Banana da terra: traz energia e um sabor que equilibra muito bem com o tempero do pernil
• Prato bem completo (proteína + base + leguminosa): ótimo pra almoço quando você quer sustância

Pernil, arroz integral, feijão preto, banana da terra, ovo, tomate, azeite, páprica doce, cebola, alho, chimichurri, louro e sal rosa.

Levante a parte da tampa conforme a indicação "PUXE", deixando apenas a abertura para sair o vapor. Leve ao micro-ondas: 4 a 5 minutos, ou forno convencional: 10 a 15 minutos.

O tempo de aquecimento pode variar de acordo com a potência do equipamento.